Wat zeggen cliënten over mij als coach?

•   Ik heb de gesprekken als erg prettig ervaren. Met een open blik en humor op een rustige manier samen onderzoekend.​
•  Ingrid kijkt steeds naar het totaalplaatje en kwam bij de onderwerpen die ik inbracht steeds terug op de oorspronkelijke coachvraag. Wat is het verband?
•  Met een open, oprechte, nieuwsgierige blik luisterend naar wat ik zeg en doe en wat dat betekent voor mij. Vaak met treffende metaforen erbij. Steeds weer flexibel inspelend op wat er gebeurt en waar mijn behoefte ligt en wat helpend is voor mij.
•  Ik vond Ingrid heel prettig als coach. Ze stond voor mijn gevoel heel open in de sessies en oordeelde niet over goed of fout. Wel was zij tegelijkertijd confronterend op wat ik zei of deed, dat was voor mij wel goed. Na twee sessies zijn wij gaan werken met huiswerk, wat ik wel prettig vond en wat richting gaf.
•  Ingrid is als coach luisterend, geïnteresseerd. Aan. Erbij. Gefocust. De Juiste mate van empathie (vooral: niet té empathisch, want dat zou scherpte er vanaf gehaald kunnen hebben).
• Geregeld mij meenemend in haar gedachten, bijv. ‘ik ben op zoek naar jouw patroon hierin’, en daarmee mij uitnodigen in die zoektocht.
•  Het oordeel-loos doorvragen van Ingrid heeft mij geholpen om echt al mijn gedachtes op tafel te leggen en bespreekbaar te maken.
•  ​Ik ben heel tevreden over de werkstijl van Ingrid en de openheid in gesprekken. Ze is geïnteresseerd, niet bang om te confronteren wat soms nodig is. Warm.
• Ze moedigt aan om na te denken over wat nieuwe inzichten betekenen voor mijn gedrag.

 
 Wat heeft het coachtraject je opgeleverd?

•  Door de juiste vragen te stellen gingen we altijd wel weer een laagje dieper wat me geholpen heeft om vooral mijn gedrag in te zien en anders te proberen.
•  Door haar vragen liet Ingrid mij op verschillende manieren naar een situatie kijken en durfde ik te experimenteren met ander gedrag.
•  Ik heb geleerd dat ik minder streng moet zijn voor mezelf. Dat ik soms rust moet nemen en stil moet staan omdat dat mezelf alleen maar versterkt. Dat ik zelf degene ben die de leiding heeft en ik bewust mijn eigen keuzes mag/moet maken. Dat ik af en toe mag curken (creatief uit het raam kijken) en dat ik voor mij veilige keuzes maak door altijd maar dezelfde kanten van mezelf te ontwikkelen, terwijl ik in de ontwikkeling van mijn spirituele/emotionele kant nog veel kan leren. En nog veel meer!
•  Door de sessies heb ik beter op een rij gekregen wat mijn kwaliteiten en vaardigheden zijn, dit door heel concreet hierop in te gaan en mee te oefenen (bijv. sollicitatiegesprek voorbereiden).  Ook heb ik  echt meer geleerd over mijn waarden, valkuilen en patronen en hoe ik dit tot uitdrukking breng in mijn gedrag. Dat inzicht helpt mij om situaties anders te benaderen dan ik gewend was waardoor er minder spanning ontstaat.
• In de sessies hebben we verschillende modellen gebruikt aan de hand waarvan wij de door mij beschreven situaties analyseerden. Dat werkte verhelderend, en had ook een prettige ‘lichtheid’: hoe het er uitziet als we de zaken door verschillende brillen bekijken? Ik heb geleerd dat ik geneigd ben om mijzelf af te sluiten als ik mij onzeker voel, maar dat het beter kan werken als ik ook dan mijn gedachten met anderen deel. Het betekent voor mij dat ik daarmee het leerproces, waarin ik mij onzeker voel en nog een vorm moet vinden voor het omgaan met een (nieuwe) situatie, kan versnellen. Het betekent ook dat onzekerheid een wezenlijk onderdeel van mijn leerproces is.
•  Ik ervaarde na gesprekken sterk mijn eigen kracht en ook zin in ‘de dingen’. Dat merk ik ook als ik mijn reflecties nalees. Ik liep vaak naar buiten met het gevoel iets verder geopende ogen te hebben. Ik heb ook nieuwe inzichten over mezelf  opgedaan. Ik dacht een open boek te zijn maar ik blijk toch best veel voor mezelf te houden. Ik vond het puzzelen en worstelen een privézaak, en wat ik laat zien is meestal een uitkomst daarvan.  Ik heb nu ervaren dat het waardevol kan zijn om anderen mee te nemen in een persoonlijke proces. Altijd de beste versie van jezelf zijn kan ineffectief zijn.
•  ​Uiteindelijk lag de winst voor mij niet in het onder woorden brengen van gevoelens en emoties, maar in het bewust worden van mijn innerlijke model. Ik werd tijdens het coachtraject met mijn neus op de feiten gedrukt en de hier-en-nu was zo overeenkomstig met de daar-en-dan, wat maak ik het mezelf toch moeilijk! Ik ben zo streng voor mezelf en ben daarnaast heel veel bezig met wat andere mensen mogelijk over mij denken. Dit inzicht heeft mij veel ruimte gegeven waardoor ik het aandurfde om ander gedrag uit te proberen waardoor ik meer contact kreeg met collega’s.